Força que está sempre comigo: quando a doença ajuda a se encontrar

Quando nossa saúde está enfraquecendo, recorremos aos médicos em busca de ajuda, para apoio a parentes e amigos. E abertos recursos internos. Às vezes eles nos surpreendem.

Ouvindo o fatal “forçado a chateá -lo” dos médicos, todo mundo reage à sua maneira. Como manter o equilíbrio? E tente mantê -lo? “Diga a si mesmo:“ Eu tenho o direito de

experimentar. Preciso de tempo para ganhar força para o próximo passo ”, aconselha o Oncopsychologist Tatyana Khoroshunova. Ela não tem apenas uma experiência profissional, mas também pessoal: a princípio apoiou sua mãe com oncologia e depois passou por quimioterapia e radiação, passou por uma cirurgia.

Nesse momento, uma variedade de sentimentos nos arrancam. A raiva é substituída pela tristeza, decepção flui em desespero. “Nós caímos em um estupor e depois negociamos com Deus”, continua o psicólogo. – zangado, invadir entes queridos e médicos. Acusamos o governo e a má ecologia, caímos na depressão até que finalmente aceitamos o que aconteceu conosco. Mas tomamos a própria doença, mas a situação como é “.

Agora vemos nossa vida à luz do diagnóstico, com todos os seus novos recursos e restrições. Neste momento, temos uma escolha: fique doente ou trate? Diferença significante! Quando optamos por ficar doentes, somos diagnosticados como banner. Dizemos: “Eu não posso”, “é difícil para mim”. E quem escolhe ser tratado, pensa com outras categorias. Ele pensa: “Vou tentar!”,” Como posso me ajudar?”. Isto é, nós mergulhamos em uma pena para nós mesmos, ou começamos a tratar cuidadosamente nossas necessidades.

Sorriso russo: por que os estrangeiros sorriem, mas não nós?

Recentemente, eu estava visitando Marie Joe, professora americana, uma maravilhosa mestre em aprendizado de grupo. O primeiro dia do workshop que ela liderou para seus colegas de Moscou terminou, e voltamos para casa. O sucesso, na minha opinião, foi indiscutível, e ela parecia … de alguma forma deprimida. “Algo está errado, Marie Joe?” -” Eu olhei para os rostos dos professores … a julgar pela expressão deles, foi um fracasso completo: eles não sorriram para mim!”

Sinais não verbais são incomumente importantes para nós: expressão facial,

expressões faciais, gestos fornecem até 80% das informações sobre a atitude de uma pessoa para outra. E é incrível como somos diferentes russos e americanos-lemos esses sinais.

“Você não está sorrindo”, dizem os americanos e começam a interpretar: é claro, você tem uma história tão difícil, uma vida difícil, é claro, as pessoas estão deprimidas, super -sofisticadas, etc. D.

Eu acho que isso é pelo menos nem sempre verdadeiro. Pessoalmente, Marie Joe e eu decidimos realizar um pequeno experimento para ler sinais não verbais: entramos no carro do metrô de Moscou e comparamos como cada um de nós interpreta a expressão de pessoas sentadas em frente. Tínhamos aproximadamente 90% das discrepâncias em seu entendimento!

Eu vi fadiga, consideração, desapego – emoções humanas simples. E Marie Joe leu agressão, depressão, ansiedade, dor nos mesmos rostos … Aconteceu que nossos sistemas de medição são muito diferentes! E em relação ao povo russo, é claro, confio mais na minha própria interpretação.

O que uma pessoa me diz com seu sorriso na Rússia? “Fico feliz em ver você!”Na linguagem psicológica, isso é chamado” You-Mess “. Esta é uma mensagem sobre quem eu estou sorrindo.

Para os americanos, o significado de um sorriso é diferente: antes de tudo, ele carrega em si a “i-message”. A maneira mais fácil de explicar isso pelo exemplo do sorriso encantador obrigatório da secretária, quando um chef entra em seu escritório. Ele diz: “Você é O’Key?”E ela, sorrindo deslumbrantemente, assim responde: sim, chef, estou bem, estou pronto para trabalhar, você pode confiar em mim. Esta é a principal “autodestagem” de um sorriso americano.

Mas o sorriso “russo” é muito menos comum lá. Eu acho que não é ruim e não é bom. Essas são apenas “dificuldades de tradução” que devem ser levadas em consideração com comunicação transcultural.

Em resposta à questão de frequentemente perguntar: “Por que você está sorrindo pouco?»Eu, por sua vez, quero perguntar: para quem pouco? eu tenho o suficiente. Porque, entrando na sala de aula e percebendo que as crianças estão sorrindo, eu tenho certeza: elas sorriem para mim. E crianças americanas apenas sorriem “sobre outra”.